本馆新闻

2019年4月19日下午，张菁老师在A808图书馆文献检索室做了《都市生活与疾病预防》讲座。图书馆全体馆员参加了此次讲座。

本讲座从介绍人体生命要素和健康四大支柱入手，列举了我们当今都市生活中可能存在的食物安全隐患问题以及快节奏、高压力下的亚健康生活方式，并由此引发的人类疾病。针对这些问题，提出根据人体的生物钟，来安排规律作息，并辅以健康饮食来达到预防疾病，保持身体健康。

   文：吕丹  图：俞红卫

2019年4月22日